源自美国44年早教品牌

金宝贝合肥滨湖悦方中心:帮助孩子处理好情绪,只需5步 | Gymbo父母必读

发布时间:2019-01-15 金宝贝滨湖悦方早教中心

金宝贝合肥滨湖悦方中心

研究认为,一个人的成功和幸福,智商占20%,情商则占80%。而情绪管理能力则是情商培养的关键一环。

 

儿童期正是情商培养的关键期, 作为父母该如何从小着手培养孩子的情绪管理能力呢?

 

我们每个人都会有情绪,例如高兴、悲伤、生气、愤 怒、不安、害怕等,但是我们自我处理及表达方式都会不同,有些的确来自于天生,但是更多地还是来 自于认知。

 

因此,培养孩子的情绪管理能力从出生就可以开始了。

金宝贝合肥滨湖悦方中心

年龄不同的孩子,孩子情感发展及情绪表现也是不一样的,因此,情绪管理的目标也有所差别。

金宝贝合肥滨湖悦方中心金宝贝合肥滨湖悦方中心

金宝贝合肥滨湖悦方中心

金宝贝合肥滨湖悦方中心

孩子在成长中伴有各种情绪是再正常不过的事,如果孩子表现不出情绪反而让人担忧。

 

在孩子语言还没有发展起来的过程中,很多情绪孩子没有办法通过语言来表达,在生气或者是觉得非常沮丧的时候,

 

就会出现一些相对暴力的表现,例如动手打人。随着语言能力的提高,孩子这方面会得到改善。

 

家长首先要肯定和接受孩子的情绪,然后不断引导孩子学习排解负面情绪的方法。

金宝贝合肥滨湖悦方中心

孩子有情绪很正常,但是当情绪出现时,尤其是不良情绪出现时应该怎样调节呢?

 

首先,孩子学会对于自己不良情绪的疏导能力,不是一生气或不安就要哭闹或束手无策,甚至使用暴力,可以用正确的语言与行动来 缓解压力。

 

其次,培养孩子的挫折感,很多事情都会事与愿违,也不是所有的愿望都会实现, 对于立即实现不了的东西要有耐心,对于不能实现的东西也能够放手。

 

最后,要培养孩子的 沟通习惯,学会用沟通的方式来解决问题。

 

在家里,有时孩子会急着让妈妈帮助拿到 自己想要的玩具,有时很不耐烦,甚至哭闹着 要求妈妈,这时,正确的做法则是泰然处之,不理睬他们的哭闹,但可以平心静气地说:“你们 要妈妈为你们做事,可不可以改一下口气,而且 嘴角可不可以弯上去。”

 

妈妈的语气与表情会 影响孩子,他们会照做,同时也会体会到和平交流的效率。

金宝贝合肥滨湖悦方中心

金宝贝合肥滨湖悦方中心

 

 

图文来源网络,如有侵权请联系删除